Sebnitzer Rucksacklauf am 21.09.2024

Sebnitzer Volkssporttriathlon



Sebnitzer Rucksacklauf 

am 21.09.2024

(aktuelle  Ausschreibung unter http://www.sebnitzer-rucksacklauf.de)

Schnapp Dir Deinen Rucksack und sei dabei, wenn zahlreiche Sportler den Sebnitzer Kaiserberg erklimmen

Berg-Sprint
Der klassische Berg-Sprint orientiert sich an dem erstmals 1995 durchgeführten Rucksacklauf.
Für Alle, die es schnell mögen! Je nach Altersklassen rennst Du mit einem kleinen Rucksack mit höchstens 3 kg Gewicht die 2400 Meter lange Strecke hinauf.




Sebnitzer Volkssporttriathlon


3 Sportler - EIN TEAM - Jeder Sportler eine Disziplin


Der Sebnitzer Volkssporttriathlon ist ein Staffelwettkampf, der in Wellen von max. 10 Sportler gestartet wird.

Die Bekanntgabe der Welleneinteilung erfolgt am Wettkampftag. Eine Staffel besteht aus 1 Schwimmer, 1 Mountainbiker und 1 Läufer, jeder Sportler absolviert nur 1 Disziplin.

Triathlon lang = 1000 m Schwimmen / 20 km Mountainbike / 10 km Crosslauf

Triathlon kurz = 300 m Schwimmen / 7 km Mountainbike / 5 km Crosslauf

 

 


Crossläufe in der Sächsischen Schweiz
War der Lauf nicht dein Freund , dann war er dein Lehrer
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